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1年間腕立て伏せ100回チャレンジ‼︎

夏辺りまでに腕がいい感じになる為に、45歳のオッさんの身体がどの様な変化を遂げるのか昨日から1日100回腕立て伏せを1年間続けてみることにしました。無理しない為にも飽きない為にも、そして自分に負けない為にも…

腕立て伏せオンリーです。

あと今年も345日、自らの身体をもって自由研究です。

因みに食いしん坊なので食事制限は全くもって予定しておりません。

ケンタッキーもハーゲンダッツもマックもコンビニ弁当もいつも通りお友達です。

只今、左腕周り33.5センチ、胸囲94.2センチ。

理想はこちら…。

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または…。

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行くぞ〜!

行けば分かるさ!

1, 2, 3‼︎ ダァ〜!

 

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